Das Exergame: Ein vielversprechendes Rehabilitationsinstrument für die Physiotherapie

Was ist ein Exergame? Welches Konzept steckt dahinter?

Exergaming ist ein neues Phänomen in der Fitness- und Reha-Branche, das eine wunderbare Kombination aus Training und Videospielen darstellt. Das Spieltherapie schafft ein fesselndes Spielerlebnis für Einzelpersonen und fördert körperliche Aktivität. Somit kann ein Exergame allgemein als ein proaktives Videospiel definiert werden, das ein Ganz- oder Teilkörpertraining oder eine Therapieroutine umfasst. 

Exergaming beinhaltet eine Technologie, die Körperbewegungen überwacht und Personen dazu motiviert, körperlich aktiv zu werden. Es fördert die Einhaltung körperlicher Aktivitäten und hilft, herkömmliche Bewegungsbarrieren zu bekämpfen, was es zu einem vielversprechenden und unterstützenden Rehabilitationsinstrument macht. Exergaming, ein technologiegetriebenes Spieltherapie, ist ein Sprungbrett, um sicherzustellen, dass niemandem Rehabilitationsleistungen vorenthalten werden.

Bedeutung des Exergames 

Nach Angaben des Weltgesundheitsorganisation, Über 2.4 Milliarden Menschen auf der ganzen Welt leben mit Gesundheitsproblemen, die durch Rehabilitation verbessert werden können. Zerebralparese, Genesung nach Schlaganfall, Schädel-Hirn-Trauma und andere neurologische Erkrankungen sind einige der vielen Gesundheitszustände, die mit Hilfe gezielter Rehabilitationsmaßnahmen verbessert werden können. Leider erhalten mehr als 50 % der Menschen, die an diesen Erkrankungen leiden, keine wesentlichen Rehabilitationsleistungen. 

Das Gute ist, dass Forscher eine einfache, aber leistungsstarke Lösung entwickelt haben, die den Zugang zu Rehabilitationsdiensten für alle Bedürftigen verbessert: Das Exergame. Die radikal neue Form der Übung, die spielerisch, interaktiv und ansprechend ist. Es hilft Einzelpersonen nicht nur, herkömmliche Übungsbarrieren zu überwinden, sondern auch ihre Einhaltung von Physiotherapieübungen. 

Kurz gesagt, Exergaming ist ein Spieltherapie das die funktionelle Mobilität verbessert. Es ist eine neue Option für Personen, die nach einer Lösung für ihre körperlichen Rehabilitationsbedürfnisse suchen.  

Mögliche gesundheitliche Vorteile von Exergaming in der Rehabilitation

Obwohl es nur begrenzte Forschungsergebnisse gibt, die die Effizienz von Exergaming bei Patienten belegen, die die individuelle Einhaltung körperlicher Aktivitäten verbessern, zeigen bestehende wissenschaftliche Studien, dass diese Gaming-Therapie die Vorteile von steigern kann Rehabilitationstherapie.

Die potenziellen gesundheitlichen Vorteile der Spieltherapie sind wie folgt: 

• Ein Exergame ist eine Doppelaufgabe, die gleichzeitig motorische und kognitive Koordination erfordert. Als ein Spieltherapie, löst es kognitive Regionen des Gehirns aus und erhöht den sensorischen Fluss, wodurch die Exekutivfunktion verbessert wird. Alle diese Mechanismen stimulieren die Neuroplastizität und lindern die Symptome neurodegenerativer Erkrankungen wie Alzheimer, Demenz usw. 
• Im Vergleich zu herkömmlichem Training zeigt Exergaming eine größere Einhaltung und Verbesserungen bei der Rehabilitation. Es ist eine gute neue Wahl für langfristige Rehabilitationsprogramme. 
• Exergaming ist machbar und effektiv Rehabilitationsinstrument für Personen mit Parkinson-Erkrankung (PD). Obwohl noch umfangreiche Untersuchungen zur Sicherheit und Wirksamkeit der Spieltherapie bei Parkinson durchgeführt werden müssen, hat eine wissenschaftliche Studie dies ergeben Exergaming rehabilitiert die motorischen Funktionen bei Parkinson-Patienten erheblich.  
• Exergaming fördert die körperliche Aktivität des Einzelnen, was wiederum dazu beiträgt, Fettleibigkeit zu bekämpfen und eine sitzende Lebensweise zu überwinden. 
• Exergaming ist ein mächtiges Werkzeug zur Stressbewältigung. Das Spieltherapie erhöht das Angstniveau und fördert eine effektive Stressbewältigung.   
• Der Energieaufwand beim Exergaming ist viel höher als bei herkömmlichen körperlichen Aktivitäten. Als Ergebnis werden die Herzfrequenz der Person und die vom Körper während des Trainings verbrauchte Sauerstoffmenge (VO2) erhöht sich. Hohe VO-Werte2 ist entscheidend für die kardiorespiratorische Fitness und senkt das Todesrisiko aufgrund von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. 
• Exergaming führt zu einem signifikanten Unterschied in der mittleren Herzfrequenzreserve (HRrest oder HRR). Daher ist HFRuhe ein Indikator zur Bestimmung der kardiovaskulären HRR-Gesamtfitness einer Person. 
• Exergaming bietet ähnliche gesundheitliche Vorteile wie Joggen. Seine physiologischen Wirkungen, wie z. B. ein niedrigerer Blutzuckerspiegel, sind sowohl beim traditionellen Training als auch beim Exergaming gleich. Darüber hinaus verbessert Exergaming die Insulinsensitivität bei Diabetikern und hilft bei der Glukosekontrolle. 
• Die Verschlechterung der Funktionsfähigkeit ist ein signifikantes Zeichen des Alterns. Der Verlust der Mobilität bei älteren Erwachsenen führt häufig zu Behinderungen und dem Verlust der Unabhängigkeit, wodurch die Lebensqualität beeinträchtigt wird. Bei älteren Erwachsenen steigt das Risiko einer weiteren Verschlechterung, wenn ihre körperliche Aktivität zu gering ist. Die Exergaming-Technologie kommt älteren Erwachsenen bei der Bewältigung ihrer kognitiven und körperlichen Bedürfnisse zugute. 
• Das American College of Sports Medicine (ACSM) hat Richtlinien für Fitness und Gesundheit empfohlen. Exergaming verursacht einen signifikanten Anstieg des Energieverbrauchs (EE) und ist somit eine der besten Möglichkeiten, die von ACSM empfohlenen Fitnessstandards zu erreichen. 

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• Kompakt und tragbar
• Geeignet für Personen aller Altersgruppen – Kinder, Jugendliche, Erwachsene und ältere Erwachsene
• Hilft bei der Linderung verschiedener Gesundheitszustände, einschließlich Entwicklungsstörungen, Autismus, PD usw. 

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