Das Scheitern nutzen, um das gewünschte Leben zu erschaffen

Ein großes Dankeschön an Nicole Yeates, die ihre bemerkenswerte persönliche Geschichte mit uns für Lusio Talks geteilt hat. 

Nicole ist eine Hauptredner 🗣️, Pädagoge für Gehirngesundheit 🧠, Rehabilitationsberaterin und Bestseller-Autorin von „Holding On To Hope, Finding the ‚New You‘ after a Traumatic Brain Injury“ und unten teilt sie nur einen Teil des Rezepts für ihr Erfolg, nachdem sie als Teenager eine traumatische Hirnverletzung überlebt hatte.

„Man sagt, das Gute daran, den Tiefpunkt zu erreichen, ist, dass es nur noch einen Weg gibt, und zwar nach oben. Tiefer kann man unmöglich gehen. Bei einer Überlebenschance von 30 % nach meinem schweren Schädel-Hirn-Trauma mit 16 und einer ungünstigen Todes- oder Wachkoma-Prognose musste ich mich also entscheiden, ob ich unten bleiben oder mich auf den Weg machen sollte.

Natürlich habe ich mich für Letzteres entschieden. Anstatt mich von meinem Zustand und all den Negativitäten verzehren zu lassen, lernte ich, mit meinen Erwartungen umzugehen, und nutzte das Scheitern als starken Motivator, um mich voranzutreiben. Obwohl der Weg nach oben sehr steinig und dornig war, wusste ich, dass ich mein Leben in die Hand nehmen musste, um das Leben zu erschaffen, das ich wollte.

Die herausfordernde Reise zur Heilung

Wenn Sie vom einfachen Sprechen und Kommunizieren zu Schwierigkeiten übergehen, ein bestimmtes Wort richtig zu sagen, kann dies dazu führen, dass Sie nur sehr ungern Kontakte knüpfen. Sie werden auch Menschen finden, die sich von Ihnen distanzieren, einschließlich Ihrer Freunde, weil sie nicht wissen, wie sie damit umgehen sollen. Meine Hirnverletzung hat mein Leben für immer verändert und hat immer noch massive Auswirkungen auf mein tägliches Leben.

Ärztliche Gutachten boten nicht viel Hoffnung, da sie nicht davon überzeugt waren, dass ich meinen Zustand überwinden könnte. Ich verstehe jedoch, woher sie kommen, wenn man meine damalige Situation bedenkt. Der Unfall mit Fahrerflucht ließ mich tot auf der Straße liegen. Ich wurde wiederbelebt und landete für ein paar Wochen im Koma und für ein paar weitere Wochen im Halbbewusstsein. Ich wachte auf und konnte nicht sprechen, gehen oder meine Körperfunktionen kontrollieren.

Vom Wunsch, in eine Behindertenwerkstatt verbannt zu werden, bis hin zur Vollzeitbeschäftigung

Ich habe immer noch einen Bericht eines Neuropsychologen, der besagt, dass, wenn ich jemals wieder zu irgendeiner Arbeit zurückkehren würde, diese in einer stark überwachten Umgebung stattfinden müsste und es keine sinnvolle Arbeit wäre, dh eine geschützte Werkstatt. Ich habe auch alles gehört; Die Leute sagten, dass ich nicht in der Lage wäre, die High School zu beenden oder dass ich nicht zur Universität gehen könnte.

Es schien, als hätten sie mein Leben bereits geplant. Aber das war nicht das Leben, das ich für mich wollte, also arbeitete ich extrem hart, um sicherzustellen, dass es nicht das Leben war, das ich bekam.

Tatsächlich ist die geistige Erschöpfung bei mir stärker ausgeprägt als bei denen, die keine Hirnverletzung hatten. Mein Gehirn braucht viel Energie, um nachzudenken und sich an Informationen zu erinnern, weshalb es schwierig sein kann, zu arbeiten oder zu lernen, aber das bedeutet nicht, dass es unmöglich ist. Ich war entschlossen, wieder auf die Beine zu kommen, und stur genug, mich von ihren Meinungen nicht davon abhalten zu lassen, es zu versuchen.

Ich glaube, dass es bei der Heilung von Hirnverletzungen um viel mehr geht als nur um Anatomie und Physiologie. Ich weiß auch, dass ich viel mehr bin als mein Zustand, und eine solche Perspektive hat es mir ermöglicht, mich von ganz unten hochzuheben und das Leben zu erschaffen, das ich für mich selbst entworfen habe. Ich habe nicht nur meinen Abschluss in Rehabilitationsberatung an der Griffith University gemacht, sondern arbeite auch Vollzeit in der beruflichen Rehabilitationsbranche. Außerdem bin ich akkreditierte Mediatorin und Bestsellerautorin.

Misserfolge und geringe Erwartungen an mich selbst als starke Motivatoren nutzen

Während dieser schmerzhaften Momente der Verzweiflung wurden die Negativität und meine Frustration so groß, dass ich beschloss, dass genug genug ist. Ich musste meine Umstände akzeptieren und den Kreislauf der Schuldzuweisungen durchbrechen und mich in Richtung Verantwortung bewegen. Anstatt wütend und verbittert zu sein, nutzte ich diese dunklen Momente, um motivierter voranzukommen.

Neue Perspektiven gewinnen

Was früher für mich selbstverständlich war, wie Fahrradfahren, Schuhe binden, Gehen oder sogar Sprechen, wurde plötzlich zu einer Aufgabe, die viele körperliche und geistige Ressourcen erforderte. Zu sagen, dass es schwierig war, ist eine Untertreibung. Sie können sich meine Frustration, Enttäuschung und sogar Wut vorstellen.

Ich musste jedoch meinen Fokus ändern und meine Erwartungen an mich selbst senken. Sonst würde ich mich selbst bemitleiden oder mich ärgern. Da meine Welt auf den Kopf gestellt wurde, musste ich meine Motive und Überzeugungen erneut überprüfen und meine Ziele neu definieren. Von diesem Punkt an konnte ich mich von Grund auf neu aufbauen, mit einer neuen Perspektive und einem erneuerten Gefühl der Klarheit darüber, was ich will und warum ich Dinge tue.

Die Kunst des Tempos lernen

Wenn Sie früher so viele Dinge getan haben und praktisch alle neu lernen müssen, kann es leicht passieren, dass Sie sich zu sehr anstrengen, um Ihre Produktivität zu maximieren und schnell dorthin zu gelangen, wo Sie sein möchten. Diese Einstellung kann jedoch zu Burnout führen, und Burnout wird Ihre Produktivität stoppen.

Während ich auf meine Ziele hinarbeitete, lernte ich auch, wie wichtig es ist, mein Tempo zu bestimmen, um sicherzustellen, dass ich die Kraft habe, Dinge zu erledigen. Ich musste meine Arbeitsbelastung ständig überwachen, um sicherzustellen, dass ich es nicht übertreibe.

Wenn sich neue Fristen ergeben, überlege ich genau, wie viele Tage ich dafür habe, und unterteile die Aufgabe in Abschnitte von angemessener Länge. Ich halte ein vernünftiges Tempo ein. Oft kann es erforderlich sein, die verfügbaren Ressourcen zu maximieren, insbesondere wenn ich mit meinen geistigen und körperlichen Einschränkungen konfrontiert bin.

Dankbar sein

Es kann schwer sein, dankbar zu sein, wenn man in einem vegetativen Zustand zwischen Tod und Leben steht. Aber wenn ich daran denke, was mir vor 33 Jahren passiert ist, bin ich dankbar, dass ich überlebt habe und eine Überlebenseinstellung habe. Hätte ich auf die ungünstige Prognose gehört und aufgehört, es zu versuchen, könnte ich nicht einmal daran denken, welches Leben ich jetzt haben würde. Noch heute führe ich ein Dankbarkeitstagebuch, um mich an die positiven Dinge um mich herum zu erinnern.

 

Abschließende Überlegungen

Während meiner Reise nach einem schweren Schädel-Hirn-Trauma wurde mir klar, dass es Edelsteine ​​​​gibt, die selbst in den dunkelsten Momenten des Lebens abgebaut werden können. Meine Version des Tiefpunkts mag sich von Ihrer unterscheiden, aber wenn Sie dort waren und es geschafft haben, sich wieder zu erholen, werden Ihnen die Herausforderungen, die Sie auf Ihrem Weg nach oben hatten, den dringend benötigten Mut und die Entschlossenheit geben, weiter voranzuschreiten .'

 

Nicole bloggt regelmäßig auf ihrer Website über alles, was mit Gehirngesundheit zu tun hat Festhalten an der Hoffnung und Sie können sie abonnieren, um über ihre unglaubliche Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben.

 

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